Ducha & Baño

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Una ducha o un baño relajante es lo mejor para desestresarse después de un día largo de trabajo. Todos lo sabemos. Así que la hora del baño o de la ducha ha de ser mágica. Además de ser un hábito de higiene necesario de todos los días, también es una forma de ayudarte a mantenerte sano y en bienestar.

Es por eso que se recomienda realizarlo por lo menos una o dos veces al día.

Beneficios de las duchas y los baños

Una ducha rápida o un baño relajado tienen múltiples beneficios para nuestra salud.

Ayuda al sistema inmunológico, ya que empieza a generar glóbulos blancos que son los necesarios para mantener las defensas en su nivel óptico y evitar los resfriados comunes, la gripe o problemas respiratorios como el asma.

Un baño o una ducha también ayuda al cabello. Proviene del desarrollo de la calvicie porque estimula la corriente sanguínea debajo del cuero cabelludo, vigorizando los vasos sanguíneos y fortaleciendo la capa superior del tejido.

Las primeras horas del día, tomar un baño o una ducha es muy beneficioso porque ayuda a realizar un mejor trabajo mental y un mejor trabajo físico, por lo que ayuda a estar mucho más alerta y concentrado durante el resto del día.

Si eres de las personas que te gusta y practicas la meditación o las oraciones, recomienda que antes de empezar a practicarlo, te des una ducha, ya que tu estado mental será más sereno, perceptible y controlarás más.

Un baño o una ducha cuando te sientes triste o anímicamente bajo, combate la depresión, activando la zona del cerebro que produce noradrenalina, la sustancia que alivia los estados de ánimos negativos y que ayuda a encontrarse y sentirse mejor.

Productos beneficios para el planeta

Todos los productos que encontrarás en Groau en la sección Ducha & Baño están testados dermatológicamente para que tu piel y el medioambiente no sufran. Encontrarás productos veganos donde ningún animal ha sido maltratado; también productos donde el principal componente es el agua que es el elemento primordial para la salud de la piel y del organismo.

Una ducha proporciona placer y bienestar inmediatamente, así que siempre que lo necesites, dúchate para sentirte mejor, tu salud emocional te lo agradecerá.

Un baño o una ducha no es perjudicial para el planeta, no hace falta gastar miles de libros de agua para crear el baño perfecto. Relájate cuando lo necesites porque tu salud lo agradecerá.